fbpx

Coaching transformaţional

lei250.00

Dacă te confrunţi cu anxietăţi, frici, nesiguranţă, neîncredere sau ai nevoie de mai multă claritate cu privire la direcţia ta în viaţă, sunt aici pentru tine, cu tehnici adaptate fiecărui client în parte şi menite a produce acea transformare a modului de a gândi, a simţi, a trăi.

De aici poţi achiziţiona o sesiune individuală, on-line. Trimite confirmarea plăţii la adresa cristina@cristinabara.ro şi te voi contacta pentru stabilirea detaliilor programării.

Category: Tag:

Description

Abordarea mea se bazează pe patru direcţii:

Respiră

În timpul sesiunilor te readuc în prezent, de unde te poţi reconecta la resursele de care ai nevoie pentru a-ţi atinge obiectivele.

Simte

Primul pas către schimbare este reconectarea la noi înşine, la emoţiile noastre. Te ghidez în a identifica ce se întâmplă în corpul tău atunci când eşti supus unei situaţii de stres, sau unei situaţii de tensiune. Înglobez astfel Compassionate Inquiry, abordarea psihoterapeutică a lui dr. Gabor Mate.

Deblochează

Odată reconectat la tine însuţi, te ghidez în a debloca emoţiile din corp, convingerile limitative, tiparele de gândire.

Transformă

Transformarea vine din a trăi mai conştient: mai conştient de ce se întâmplă în jurul tău, în interiorul tău (minte şi corp) şi în viaţa ta. Transformarea vine din eliberarea de tipare şi mecanisme care nu îţi mai folosesc acum, din a descoperi că tu ai puterea de a alege. Transformarea vine din interior.

Citeşte mai multe aici.

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “Coaching transformaţional”

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Abonează-te

Dacă ţi-a plăcut conţinutul acestui site, abonează-te pentru a păstra legătura. Te voi ţine la curent cu proiectele la care lucrez şi cu conţinutul nou de pe site. 

Vei putea să te dezabonezi oricând doreşti. 

You have Successfully Subscribed!