fbpx

De ce Coaching

Coaching-ul este mai mult decat despre setarea obiectivelor si ce poate fi masurat în business. Este despre transformare personala.

 

Cu toţii avem provocări, fie în viaţa personală sau profesională. Vrem să fim văzuţi aşa cum suntem noi, să fim iubiţi, ascultaţi, recunoscuţi. Vrem să aparţinem. Dar de cele mai multe ori suntem copleşiţi de ce se întâmplă în exteriorul nostru, fără să fim atenţi la cel mai important mediu în care trăim: mediul dintre urechile noastre.

Deblochează resursele interioare

Coaching-ul nu este despre a încerca să “repari”, ci mai degrabă despre a debloca potenţialul şi a aduce oamenii mai aproape de darurile şi talentele lor naturale.

Creşte performanţa

Coaching-ul, în loc să dea instrucţiuni, creează un mediu pentru creştere şi dezvoltare personală; împuterniceşte oamenii; îi duce mai aproape de rezultate.

Este despre tine, în întregime

Nu suntem “defecţi”, aşa că prin coaching, scopul este de a te aduce mai aproape de tine, în întregime. Fiecare parte din tine este binevenită.

Creşte conştientizarea de sine

Prin coaching se oglindesc orice “puncte oarbe”: convingeri limitative, frici, programe de autosabotaj, etc. astfel încât să devii mai conştient…

Bună,

Sunt Cristina, înainte de toate om într-un continuu proces de transformare si creaţie. Iubesc oamenii si cred cu tarie în potentialul tau.

Pentru că nu putem să creăm schimbări de durată dacă nu suntem conştienţi de lucrurile care ne conduc viaţa, pasiunea mea este să descopăr ce determină anumite comportamente umane şi suferinţă şi ghidez oamenii spre a-şi găsi drumul spre a trăi o viaţă mai conştientă şi mai fericită. Citeşte mai multe în secţiunea Despre mine.

Servicii

Fie că vrei să îţi îmbunătăţeşti performanţa, să te organizezi mai bine, să îţi urmezi pasiunile sau să descoperi cauza suferinţei tale şi să te eliberezi de tot ce te opreşte să trăieşti la potenţial maxim, sunt aici alături de tine.

Sesiuni individuale de coaching

Ai multe idei dar nu ştii cum să te organizezi şi îţi lipseşte motivaţia să o faci? Simţi că eşti blocat(ă), copleşit(ă) şi la un nivel scăzut de energie?….

Citeşte mai mult

Compassionate inquiry

Ce te face să reacţionezi într-un anumit fel? Care sunt convingerile tale care te limitează? Cum te poţi elibera de suferinţe? Ce te face să te îmbolnăveşti şi cum îţi poţi găsi drumul înapoi către tine?…

Citeşte mai mult

Ateliere

În cadrul atelierelor, combin elemente de mindfulness, cum ar fi meditaţia şi tehnicile de respiraţie, cu diferite activităţi de grup cu rolul de a stimula creativitatea, de a descoperi…

Citeşte mai mult

Compassionate inquiry

Cristina este un coach cu har, ma ajuta mereu sa obtin claritate atunci cand ma simt coplesita si ma ghideaza catre a-mi da seama care sunt pasii pe care trebuie sa ii urmez pentru a-mi atinge obiectivele. M-a ajutat sa inteleg de ce am anumite emotii si ganduri, m-a ghidat in a realiza de unde vin si m-a ajutat sa le depasesc daca nu mai imi foloseau in prezent. Ma bucur foarte mult si de meditatiile ei, care ma ajuta mereu sa imi calmez mintea si sa ma relaxez profund. Se simte cat de mult este pasionata de a-i ajuta pe ceilalti si are o energie minunata. Aduce o contributie “magica” in viata mea pentru care sunt profund recunoscatoare!

Denisa I.

Workshop pentru cupluri

A fost o experienta minunata pe care nu o pot descrie in cuvinte. M-am simtit foarte relaxata si conectata cu partenerul meu. Iti multumesc, Cristina, foarte mult!

Carmen P.

Compassionate inquiry

Mi-nu-nat! Acele momente “aha” de care ai nevoie pentru claritate în alegeri. Coaching from heart to heart. Multumesc Cristina.

Tunde K.

Compassionate inquiry

Cristina… Cum sa zic. A venit la timpul potrivit. E atat de calda si lipsita de instinctul de a judeca, incat discutia curge atat de fluid de parca o cunosti de o vesnicie. Un OM as zice, asta e ea OM! Luminat, deschis, profesionist, si mai ales omul care stie cum sa scoata ranile alea bine lipite de inima si acoperite bine cu emotii de toate felurile. Multumesc Cristina!

Sorina B.

Sesiuni individuale de coaching

Mi-a placut foarte mult sa fac coaching cu Cristina  Are o energie atat de pozitiva si chiar te ajuta sa-ti constientizezi gandurile

Oana I.

Compassionate inquiry

Credința minunata de a privi și ținti sus către stele e verificabila și aici pe pământ alaturi de persoane steluțe , cum e aici Cristina 🎀🍎🍓. Mulțumesc că am ocazia sa o cunosc și trimit un gând luminos în univers de recunoștință 🏩

Antonela C.

Workshop pentru cupluri

Am participat alaturi de sotul meu la un worshop de-al Cristinei si a fost minunat. Cristina este un om cald si ne-a ajutat sa descoperim valorile unei relatii de cuplu implinita. Ritualul cu trandafirii, de la finalul worshopului, a fost special. Multumim Cristina!

Oana B.

Workshop pentru cupluri

Cristina ne-a condus intr-o atmosfera minunata si ne-a facut sa fim stapani pe noi, chiar daca eram la prima experienta de acest tip- incercarea de a ne conecta si medita in mod constient.
Este calda si ne-a inspirat, ghidat sa avem curajul sa ne descoperim interiorul.

Corina D.

Sesiuni individuale de coaching

Cristina este un coach minunat! Sesiunile cu ea iti aduc claritate si te conduc spre deblocarea adevaratului tau potential! Multumesc pentru incredere si pentru ca m-ai ghidat spre regasirea puterii mele interioare, creatoare!

Caterina B.

Sesiuni individuale de coaching

Ma numesc Georgia și am cunoscut-o pe Cristina prin intermediul unui concurs organizat pe care l-am câștigat. Este o persoană minunata, m-a facut sa conștientizez anumite lucruri pe care le ascundeam si pe care nu voiam să le scot la suprafață. Sedința de coaching a descurs perfect.

Georgia I.

Sesiuni individuale de coaching

Sedinta de coaching a fost incredibila! Ma asteptam sa fie o experienta revelatoare, dar mi-a intrecut cu mult asteptarile! Am trait stari intense, dar am ajuns si la un calm interior. Am avut momente de vulnerabilitate, iar Cristina a creat mediul sigur pentru asta si mi-am descoperit rani profunde. Desi Cristina era alaturi de mine, am simit ca vorbeam cu mine uneori, a fost o intoarcere catre mine. Am primit ghidarea de care aveam nevoie si am descoperit foarte multe lucruri. ,,Extraordinar” e putin pentru a descrie ce am simtit acolo! Multumesc foarte mult, Cristina!

Carla G.

Articole recente

Parteneri

Programeaza o sesiune

Abonează-te

Dacă ţi-a plăcut conţinutul acestui site, abonează-te pentru a păstra legătura. Te voi ţine la curent cu proiectele la care lucrez şi cu conţinutul nou de pe site. 

Vei putea să te dezabonezi oricând doreşti. 

You have Successfully Subscribed!